Путь к психическому благополучию и самоосознанию
Интересное о психологии и личностном развитии
Статьи
Наши страхи в каждом дне. Как от них избавиться?
Страх — что это? Откуда берётся? Почему мы его испытываем? И самое главное, как его побороть?
Осознанность: ключ к счастливой жизни
«Осознанность – это способность видеть вещи такими, какие они есть, не такими, какими мы хотим, чтобы они были.» — Марк Уильямс
Тесты
Цель теста – помочь понять эмоциональное состояние, поведенческие реакции и личностные осфобенности
Данный тест является инструментом для оценки поведенческих стилей, стиля коммуникации и предпочтений личности (доминантность, влиятельность, стабильность, сознательность)
Тест помогает выявить наличие и степень травматического опыта, а также оценить психологические последствия этого опыта
Тест TOSCA (Test of Self-Conscious Affect) позволяет оценить чувство вины, стыда, отстраненности и обвинения других. Широко используется в клинической практике в контексте межличностных отношений, моральных решений и адаптивных стратегий поведения.
Данный тест предназначен для диагностики склонности личности к проявлению агрессии в различных ситуациях межличностного общения. Позволяет определить степень аутоагрессии, агрессивного заражения, способность к торможению и способы переключения агрессивности.
Данный тест, также известный как ACE-тест (Adverse Childhood Experiences), представляет собой опросник, разработанный для измерения негативного воздействия детских травматических событий на здоровье и благополучие человека в дальнейшей жизни